“体重”一向是爱美人士们的热门话题。只要有某明星、某人物，因为某某汤方某种成药减肥塑身成功，街头巷尾立即一阵风行，而市面上的减肥药品及食品更是琳琅满目，让人目不暇接，今日小编特意采访几位减肥资深人士，让他们对诸多减肥品来了一次超级大点评。
(以下嘉宾评论专指其个人言论，不代表本杂志立场)
体验人1：小芬
职业：编辑主管
减肥年史：5年以上
减肥感言：多吃绿色蔬菜，少吃油炸食品;不要过于心宽，否则很容易发胖。运动是必要的，不过适量就好，逛街是个不错的运动项目，值得推荐。
最后说一句，无法忌口的妹妹们，记得今天多吃，明天就少吃，均衡就好，快乐万岁，因为减肥不应该成为你的负担。
小编揭底：号称大学时还是小肥妹的小芬，一直是瑞得梦减肥茶的民间代言人，据说当年她就是靠这种减肥茶成功的减少20斤，且很少副作用，所以工作几年来，一直为瑞得梦做了不少广告，惹得周遭的人全部享用过瑞得梦。
为了漂亮当上新娘，去年小芬的减肥更是因此而大获全胜，成为公司远近闻名的“减肥模范生”。现今的她迷上了决明子与天然营养品，当然，对于健身仍保持敬而远之的态度，这也是让小编对其大获不解之处，不运动也能减肥?
体验人2：May
职业：杂志记者
减肥年史：3年以上
减肥感言：曾一度热衷于减肥，各种减肥食品几乎全部尝遍了，没有格外喜欢的。现在夏天又快到了，下一步准备尝试赛尼可，不过总觉得有些贵，钱包痛呀!另外，狂爱运动，刚刚办了舒适堡的年卡
小编揭底： May非常好动，且十分可爱，总想告诉她“你这么活泼，绝不过胖到哪里去的”，但爱美的MM各有各的理由呀，小编也不好意思多嘴了。
体验人3：小琳
职业：公关人员
减肥年史：4年
减肥感言：曾有过狂减肥的经历，没有成功了，后来嘛，印象最深的一次是托朋友从日本带回来了一款减肥药，结果吃完后我胃部频频泛酸，差点连得了厌食症，从此再也不敢乱吃减肥食品了，现在喜欢低热量饮食加上合理的运动。个人觉得，有健康的生活习惯更重要。
小编揭底：也许是由于职业原因，小琳给人感觉很容易接近，也许自信的女人就会窈窕吧!
美多膳食纤维 75元
小芬：听起来让我觉得还是直接吃水果的好。弃权。
MAY：效果不错，号称多种蔬果纤维素，好像没有副作用，只是效果就没有那么明显了，大概要坚持长期饮用吧!
推荐度★★★
小琳：只喝了几包朋友给的，口感略带点酸，喝下去后略有些奇怪的腥味，不过尚可克服，效果嘛，因没有长期服用，不知道。弃权。
想在春节期间狂吃美味不长胖？春节吃什么减肥？春节期间多吃这几种食物，不用担心胖，还能有效减肥瘦身哦。 吃沙拉减肥 瘦身效果：★★★★ 沙拉里...[详情]
每逢佳节胖三斤！多半是因为活动少，吃的又很欢畅。春节期间哪些运动能减肥，下面6种运动助你春节健康瘦！ 春节哪些运动能减肥 游泳 春节期间，大家都...[详情]
哑铃怎么瘦身？哑铃如何快速瘦身？一起来练习哑铃快速减肥操吧。 很多MM都怕练习肌肉，其实女人不用担心会练成块状肌肉的，相反，注意撑拉伸展，还可以练出...[详情]
想要知道怎么减肥效果更好吗?那就来练习芭蕾普拉提减肥操瘦身吧。芭蕾普拉提是一项柔软的减肥运动，能够控制全身的肌肉力量来完成动作，在这个过程中...[详情]
盼望着，盼望着，春节的脚步近了。可“每逢春节胖十斤”并非耸人听闻，这不禁让许多减肥族担忧。那么，过年怎么吃不会胖？ 过年怎么吃肉类不会胖 注意...[详情]
想要减肥，可是忙碌了一天不想再出去做运动了，怎么办呢？教你10分钟睡前瑜伽，让你在舒减压力的同时还能轻松瘦身，坚持下去，魔鬼身材不是问题。 睡前瑜伽...[详情]
如何在家就能练出马甲线？下面这些居家锻炼法，让你春节在家练出马甲线！ 腹部肌肉训练 找一个长凳，平躺在上面，上半身与下半身离开椅子，只有屁屁与椅...[详情]
逢年过节，除了跟家人吃团圆饭，还会应酬一波波饭局。不想年后变胖子，春节期间减肥学会下面几招饮食技巧。 1.不要只吃肉，要荤素搭配 为了庆祝新的...[详情]
一年之计在于春。春天是万物开始生长的时间，也是减肥人士开始计划减肥的时间。春天减肥，分秒必争。为此，不妨利用下你晚上看电视的时间，边看电视边做运...[详情]
每逢春节胖三斤, 在这个辞旧迎新， 畅饮佳酿的日子里，多数人都在晒美景，晒美食，晒自己整天美美的生活中陶醉着，那么随之而来的就是晒体重了，可谓幸福之后...[详情]
