我从小就胖,小时候看着很结实的那种,小学的时候还是校体育队的,个人比赛在市里拿的第二名呢。唉,这是以前的辉煌历史了。好汉不提当年勇了,老喽!!!
然后从上初中起就觉得自己胖了,但是那时一直到后来工作前因为没有经济大权,只能听老妈和老爸的,所以也没有用过减肥药。
就记的有一次老爸实在拗不过我托朋友从北京找了一种说是很管用的药,那时候减肥药还很少,我就当成宝贝似的,不让吃主食啊,坚持了七天,唉,那个时候真是度日如年哪,总算七天过了,一称少了五斤,但一恢复正常饮食不到三天就反弹回去了,这次就以失败告终!
现在想起来还能想到当时的感觉,那药巨难吃,吃的时候总感觉象是给鸡或是家畜类的饲料,倒胃口。
然后就是上了班了吧,也是先说服老爸让我买了康尔寿,也是不让吃主食,这次坚持了一个星期,也是瘦了五斤,但一吃饭和上次一样,反弹,也就让我美了几天,结果一样。
从此我妈可有说的了,再也不让买减肥药了,效果不明显嘛,浪费金钱!!!
从此一停就是好几年,生了孩子休完产假,我和老公说我要减肥,老公支持,哈,总算没人管我买药了。先买的是什么我都忘了,就是种冲剂类的,说是效果好,但我吃了三盒一斤没减,扔掉。
过了一年买的旗人,我不知道我是不是对这药里的某些成份敏感,吃了三天,感觉口干的难受,几乎快受不了了,而且也不是很有效果,口干的感觉总怀疑自己得了糖尿病,为了身体着想,是真不敢再吃了,浪费了不少,这次就又没减成。
今年春节刚过可是产后第三个春天了,减肥又让我提出来了,但这次不敢和老公说了,偷着自己买了减肥沙琪,吃了三四天吧,唉,这次的感觉和上次一样,也只好把几十块钱的药扔掉了。
想在春节期间狂吃美味不长胖?春节吃什么减肥?春节期间多吃这几种食物,不用担心胖,还能有效减肥瘦身哦。 吃沙拉减肥 瘦身效果:★★★★ 沙拉里...[详情]
每逢佳节胖三斤!多半是因为活动少,吃的又很欢畅。春节期间哪些运动能减肥,下面6种运动助你春节健康瘦! 春节哪些运动能减肥 游泳 春节期间,大家都...[详情]
哑铃怎么瘦身?哑铃如何快速瘦身?一起来练习哑铃快速减肥操吧。 很多MM都怕练习肌肉,其实女人不用担心会练成块状肌肉的,相反,注意撑拉伸展,还可以练出...[详情]
想要知道怎么减肥效果更好吗?那就来练习芭蕾普拉提减肥操瘦身吧。芭蕾普拉提是一项柔软的减肥运动,能够控制全身的肌肉力量来完成动作,在这个过程中...[详情]
盼望着,盼望着,春节的脚步近了。可“每逢春节胖十斤”并非耸人听闻,这不禁让许多减肥族担忧。那么,过年怎么吃不会胖? 过年怎么吃肉类不会胖 注意...[详情]
想要减肥,可是忙碌了一天不想再出去做运动了,怎么办呢?教你10分钟睡前瑜伽,让你在舒减压力的同时还能轻松瘦身,坚持下去,魔鬼身材不是问题。 睡前瑜伽...[详情]
如何在家就能练出马甲线?下面这些居家锻炼法,让你春节在家练出马甲线! 腹部肌肉训练 找一个长凳,平躺在上面,上半身与下半身离开椅子,只有屁屁与椅...[详情]
逢年过节,除了跟家人吃团圆饭,还会应酬一波波饭局。不想年后变胖子,春节期间减肥学会下面几招饮食技巧。 1.不要只吃肉,要荤素搭配 为了庆祝新的...[详情]
一年之计在于春。春天是万物开始生长的时间,也是减肥人士开始计划减肥的时间。春天减肥,分秒必争。为此,不妨利用下你晚上看电视的时间,边看电视边做运...[详情]
每逢春节胖三斤, 在这个辞旧迎新, 畅饮佳酿的日子里,多数人都在晒美景,晒美食,晒自己整天美美的生活中陶醉着,那么随之而来的就是晒体重了,可谓幸福之后...[详情]