作为一名医学专业人员,看到网上关于减肥疗效夸张的宣传,我有想站出来为大家做一个减肥药选择的科普。减肥药——按学术上严谨的说法应该是抗肥胖症药,肥胖现在是归于内分泌科疾病的,您需要对减肥药的成分有所了解,希望大家看了我的文章后,引起高度重视,谨慎减肥。
1. 什么样的人需要减肥。首先,要明确一个重要概念——体重指数,这个指数是衡量你是肥胖,或是超重,或是正常的标准。其最严格的计算方法为:体重指数=体重/体表面积(体重以千克为单位,体表面积以平方米为单位)。由于体表面积测量有一定的难度,取其近似值:体表面积近似值=身高的平方(身高以米为单位)因此,体重指数的近似值=体重/身高的平方(体重以千克为单位,身高以米为单位)国际统一的标准,体重指数在24以上为超重,28以上为肥胖,有些专家建议亚洲人的可能还要低一些,但说法有些不一致,我还是以国际标准来说。如果你是体重指数低于24,那么你根本就没有必要减肥,注意保持就可以。
2.减肥的方法 通俗地来说减肥的一般方法分五种——运动、节食、吃药(包括药品和保健品)、理疗(包括一些减肥用的医疗器械)、抽脂手术。运动和节食是最重要的减肥方法,用所有药品、保健品,必须结合运动才能产生良好效果。减肥的药品和保健品在下面会作一个详细的论述。理疗——包括现在用的一些针灸、按摩、医疗器械之类的东西(我不知道我这样归纳对不对,暂且先这样说着吧)。一些美容院里面的减肥服务听我一个表姐的经历来说有效,但是价格很贵。医疗器械的话我不相信,国内的医疗器械管理实在是混乱,另外一个表姐用过一个广告做得很热的什么脂肪运动机,觉得无效。从医学理论上应该是无效的,在此也不多说。抽脂手术——地球人都知道——有人觉得很可怕。这是过度肥胖的人才用的,效果确实好。
3.有减肥作用的药品或保健品的活性成分:
(1)西布曲明(太极集团产品商品名曲美,好像江苏也有一个企业生产,忘记叫什么名字了),通过抑制一些体内激素(不具体写了,估计大家看不懂的)的重新收而导致服用者的饱食感,减少食物的摄入起到减肥的目的,这个东西在国内非法广告做了很多,安全性有严重问题,能引起的不良反应包括头痛,便秘,高血压和心跳加快,全世界有统计的已有50多例患者因服用该药引发心脏病而死亡,一段时间内给炒得沸沸扬扬的。
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