3、藤黄果
这个东西中含有1种名为HCA的类柠檬酸，可以阻止碳水化合物转化为脂肪，可以很快的让你有饱足感，这样就能帮助你减少身体摄入的食物，同时还能减少你的饥饿感。如果你想减肥的话，就需要你在饭前30分钟空腹服用才有效果。
小编警告：HCA是一种天然提取物，目前虽然尚无报告显示它有毒性或副作用，用在减肥方面，如果没有配合饮食与运动，而放心大吃大喝的话，也是不可能产生效果的!
4、甲壳素
这种成分是在虾、螃蟹及其他贝类骨骼中发现的，加入1种称为几丁(chitin)的淀粉，所制成的节食补充剂。因为甲壳素不会被人体消化，可以在不被吸收的情况下通过肠道，不会增加热量。所以这样的减肥药就能让你和油脂类食物结合，抑制脂肪形成。
小编警告：甲壳素的主要减肥作用，在于会使它与吃进体内的油脂类食物相结合，而将部份脂肪排出体外。对于海鲜过敏的人，在使用的时候就要格外注意了。一不小心的话，还会对身体造成不小的伤害。
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