纤细修长的美腿是女人的第二张面孔，但是自己偏偏拥有的是一双顽固性肌肉肥腿!如何减掉这让人甚是纠结的肌肉肥腿呢?瘦腿霜配合上简单的减肥运动，可以超级有效果!但是市售的瘦腿霜含有的化学成分是很多的，对于身体的刺激性太大，今天推荐给大家的是三款在家用天然食材制作的DIY瘦腿霜哦!
第一招：粗盐萝卜霜
材料：白萝卜、粗盐
作用：针对小腿水肿和肥胖的女生
制作：将白萝卜洗净去皮，萝卜皮放入榨汁机中榨成泥汁备用，把萝卜均匀切成圆柱体。用萝卜皮汁均匀涂抹在小腿上，用圆柱的萝卜作为按摩棒，沾取一些粗盐在小腿肚上画圆圈进行按摩，动作要稍微轻缓，因为粗盐颗粒较大，免得挫伤皮肤。
机理：白萝卜中含有很丰富的粗纤维和芥子油，这是消除水肿、利水湿的天然成分。萝卜皮中的纤维质更丰富，而且性平温和无刺激，沾取粗盐是为了增加摩擦力，让圆圈按摩的燃脂效果更好。每天在沐浴后坚持按摩5-10分钟，半个月小腿就能瘦3-5公分，神奇功效哦。点击查看如何搭配正确的按摩手法到达有效吸收快速甩脂的目的。>>>
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