10款纤体花茶 让你消水肿减脂肪

　　4 、红枣花茶
　　材料：红枣20枚、花草茶5g。
　　制作：红枣去核捣碎，倒入锅内，加水煮8至10分钟，滤渣，汁水倒入沏好的花茶中，加500毫升冷开水即可。
　　功效：有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。
　　5 、柠檬红茶
　　材料：大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
　　制作：将大麦放入冷水中煮10分钟，滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟，将柠檬切开、挤汁，倒入红茶麦汁中搅匀即可。
　　功效：通肠利便，并可改善皮肤粗糙。
　　6 、菠萝蜜茶
　　材料：红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。
　　制作：将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效：能清热祛火，消化脂肪、排除水肿。