秋季喝6款茶饮 刮油减脂超有效

秋季是最容易长胖的季节，相信吃货们都会感同身受，既然无法控制食欲，那就试试刮油的瘦身茶饮吧，以下6款茶饮，让你轻松减秋膘哦！
　　秋季喝什么茶减肥？6款减肥茶推荐
　　1、橘皮红酒茶
　　材料：橘子10克、红酒10克。
　　做法：将橘子洗净晒干，浸于红酒中，三周后即成了橘子酒。饮用时可和其他饮料兑饮，味道非常好。
　　功效：这款茶能够清肺化痰，红酒能够促进身体的新陈代谢和血液循环，具有排毒减肥的效果。橘皮能够改善红酒辛辣的酒味，让这款茶饮的口感更加大众化让人容易接受。如果不喜欢这款茶饮的味道，还能够加入适量的蜂蜜，能够改善口感。
　　2、决明冬瓜茶
　　材料：决明子5钱、冬瓜半碗、薄荷1钱、丹参1.5钱、生甘草1钱及少量蜂蜜。
　　做法：将冬瓜切为薄片，与荷叶、决明子、生甘草一起加3000cc水，大火煮沸后，转小火炖煮半小时，加入薄荷，焖约5分钟，过滤后待凉，加少量蜂蜜调味即可饮用。
　　功效：这款减肥茶能够消热润肠通便，能够促进肠道蠕动，消除便秘，这款茶饮口感清淡，有清香非常易入口。