花草茶减肥秘方 不同体质应该这么喝

不少花草茶都有减肥的功效，超市里也有不少减肥花草茶的配方包卖。减肥花草茶跟药剂有点类似，只是剂量上有所不同而已，药剂是针对个人体质及肥胖症而下处方，给予的剂量比较高。而花草茶跟药膳一样，剂量都比较低，一般人都可喝，耐心维持饮食，能慢慢见效。那么，喝什么花草茶减肥？下面为大家几款花草茶减肥配方。
　　花草茶减肥配方：适用于燥热体质肥胖者
　　燥热体质:热体质的人,产热能量增加,身体较有热感,脸色红赤,容易口渴舌燥,喜欢喝冷饮,小便色黄赤而量少,进入冷气房就倍感舒适。
　　1、决明冬瓜甘草茶
　　材料：决明子5钱、冬瓜半碗、薄荷1钱、丹参1.5钱、生甘草1钱及少量蜂蜜
　　做法：将冬瓜切为薄片，与荷叶、决明子、生甘草一起加3000cc水，大火煮沸后，转小火炖煮半小时，加入薄荷，焖约5分钟，过滤后待凉，加少量蜂蜜调味即可饮用。
　　功效：消热润肠通便，适用于口干口苦，小便黄赤及大便秘结等症。
　　2、茉莉枸杞花茶
　　材料：茉莉花1钱、番泻叶1钱、何首乌1.5钱、黄精5钱、淡竹叶1.5钱、枸杞5钱
　　做法：将材料一起放入滤杯中，并加250cc，90度热水冲泡，待约10分钟后，即可饮用。
　　功效：化痰消脂消热，适用于口干口苦，身热头痛及小便黄赤等症。