甘蔗减肥食谱
甘蔗荸荠汤
材料：甘蔗半根、荸荠5颗、冰糖少许。
做法：
1.甘蔗削皮，斩成小段；荸荠削皮，洗净。
2.锅中倒入水，放进甘蔗和荸荠同煮。
3.熟后放进冰糖煮化即可。
特色：甘蔗荸荠汤喝起来甜甜的，口感非常好。多汁的甘蔗和脆甜的荸荠一同煮出鲜甜无比的汤汁，趁热对着碗边吹气边大口地喝，再吃掉煮粉了的荸荠，最后将甘蔗逐一啃光，感觉非常痛快。在享受的同时摄取了大量植物纤维和营养，不仅能减肥，对身体还很有好处。
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