巧搭配
这些下午茶点心,值得一尝
经典甜食巧搭配 就是吃不胖
这道甜点组合,由巧克力奶油手指饼、野莓优格蛋糕、可可慕斯、思贡饼组成,由于甜食会消耗身体中大量的维生素B群,它是维持正常新陈代谢以及皮肤健康的重要营养素;因此,爱吃甜点的你,食用这些轻巧美好的小东西的时候,请不要再搭配咖啡或是茶,企图解甜腻,却无法帮助维持自己的美丽与体重;建议搭配含丰富维生素B群的水果汁,如:柠檬凤梨汁、香蕉 牛奶 、木瓜牛奶等。如此一来,享用美味甜点的你,也能轻轻松松维持身体正常热量代谢消耗机制,健康养颜一次到位!
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