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水里加这物排出陈年毒素 越喝越瘦变年轻

发布日期:2017-08-01 00:00:00来源:中国减肥网

  5、水+枸杞
  1护肝养肝
  枸杞中的多糖对肝脏有着很好的保护作用,可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复,使肝功能正常运行。
  2去除面部皱纹
  枸杞有很好的抗衰老功效,泡水经常喝喝可以延缓面部衰老,改善皱纹。枸杞所含的丰富多糖、维生素E、硒及黄酮类对皮肤抗氧化也有很好帮助。
  3防治糖尿病
  枸杞能够降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对糖尿病患者具有一定的疗效。
  6、水+山楂
  1促进消化
  山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。
  2降血脂
  山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人可以适当泡山楂水喝,会有很大帮助。
  3利尿通便
  山楂片泡水还有利尿通便的功效,所以出现便秘的人可以适当多喝一点。但是如果本身有胃溃疡之类的胃病,则最好少喝。

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