首页:首页 > 减肥方法 > 饮食减肥 > 茶饮果蔬

  • 六类食物媲美瘦脸霜 吃出小脸

    2011-08-18

    你想不需要通过发型或者脸部化妆来修饰脸部吗?那么在平日的食物挑选上,就应该多多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮[详情]

  • 爱美女性必看超实用火龙果减肥法

    2011-08-18

    核心提示:火龙果果汁具有一定的抑制肿瘤生长、抑制病毒等作用,并能解除重金属中毒、抗自由基、预防便秘和肠癌、降低胆固醇、有利皮肤美白,减肥的功效。
    [详情]

  • 夏季减肥 香蕉帮你瘦身15斤

    2011-08-18

    核心提示:香蕉加醋再加黑糖会是怎么样的味道呢?酸酸甜甜的黑糖香蕉醋意外地好滋味,同时富含食物纤维与钾元素,对于想燃烧脂肪的你,是一款很不错的减肥食物[详情]

  • 白菜芹菜一起吃瘦腿

    2011-08-18

    像T型台上的模特一样,潇洒自如在众目睽睽之下,扭动着纤细的腰肢、修长的双腿去“度量”百味的人生,挥洒青春的朝气,书写黄昏的童话…&hel[详情]

  • 健康小招 4大坚果 味美排毒又美体

    2011-08-18

    核心提示:每次过节或是放假后,你家里一定还有不少零食吧,坚果类(如瓜子、开心果)。其实,这些美味坚果多吃很有益,除了能帮助身体排毒外,还能减肥瘦身。让你[详情]

  • 10种食物减肥法 吃着好享瘦

    2011-08-18

    很多事物,在它好吃的背后都隐藏着能够减肥的秘密!究竟吃什么能够减肥呢?哪些食物是有超好的减肥效果呢?小编为你整合了十种减肥食物!各位MM都可以去吃吃试[详情]

  • 杏仁大餐 让你越吃越瘦

    2011-08-18

      每到夏天,换上单薄夏衣的女人们多会特别在意多余的脂肪。大家首选想到的就是吃什么东西才能减肥呢?小编现在就为大家介绍一种很好的瘦身食品-杏仁!

    [详情]

  • 生吃蔬菜极速瘦身

    2011-08-18

    你是不是想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰,都看不到一丝赘肉,身材曲线完美无瑕?小编现在就为你亲身打造360度完美瘦身计划,综合各式减肥瘦身资讯,为你的[详情]

  • 十大健康减肥食物 吃出窈窕身姿

    2011-08-18

    想要轻松减肥吗?边吃边瘦就是最过瘾的哦!那么,吃什么减肥呢?下面,小编为你推荐10种非常美味的健康减肥食品,让你轻松享“瘦”美味哦!

      1、鱼[详情]

  • 全员齐上阵 用“嘴”来丰胸

    2011-08-18

    想来个完美的身材,越来越多的方法让我们应接不暇,当然为了有好而健康的身材这个代价还是值得付出的。现在我们就用嘴来丰胸,各种方法齐上阵,不信丰不起来[详情]

  • 夏日吃西瓜减肥 甜甜蜜蜜瘦下来

    2011-08-18

      西瓜是夏天减肥最佳食品夏天来了,许多爱美女士都想减肥,其实减肥并非都要采用“苦行僧”的方式,不妨尝试多吃西瓜。



      西瓜能够利[详情]

  • 晚餐巧吃西红柿 无需节食月瘦4斤

    2011-08-18

    核心提示:西红柿是瘦身圣品:热量低、纤维高、饱腹感强,还富含维生素……而所谓的“晚间西红柿减肥法”,它的效果却超级神奇:最保守[详情]

  • 吃这些颜色的水果能快速甩油

    2011-08-18

    核心提示:水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等,还能提供丰富的植物营养素,这些颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的色彩特点,合理选择你需要[详情]

  • 吃对5种果蔬 最甩身体5处赘肉

    2011-08-18

    吃蔬果减肥是一种天然的减肥方法,这种天然的减肥方法既健康又有效。其实蔬果减肥的功效是有针对性的,现在为大家介绍五种专瘦身体不同部位的蔬果,使减肥[详情]

  • 大红豆三周劲减24斤

    2011-08-18

    一周红豆减肥法,瘦身不要错过哦。

      “大红豆”减肥食谱

      材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,龙山长参6克,大枣10枚

      提示:具体的[详情]