首页:首页 > 减肥方法 > 饮食减肥 > 茶饮果蔬

  • 强劲橙子减肥法 让你一瘦到底

    2011-08-18

    核心提示:你是不是想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰,都看不到一丝赘肉,身材曲线完美无瑕? 现在就为你亲身打造360度完美瘦身计划,综合各式减肥瘦身资讯,[详情]

  • 巧吃胡萝卜 做妖娆窈窕的“兔女郎”

    2011-08-18

    胡萝卜是大家再常见不过的东西了。如果你想减肥,巧吃胡萝卜也能轻松实现哦。今天编辑就教大家几种胡萝卜的吃法,只要你照做月瘦10斤也不成问题。

      [详情]

  • 减肥不能吃的水果 简单方法吃饭变瘦

    2011-08-18

    核心提示:如果深入细致地了解,当然可以弄一个有糖分数值的清单,在因特网上或者在相关的减肥书籍中就可以找到。理论是不是正确,我也不能判断,但是听起来前[详情]

  • 夏季减肥最佳水果排行榜

    2011-08-18

    核心提示:夏季时节,水果是最美味又解暑的健康减肥食品了。水果既低卡又高纤,能让你饱腹不发胖哦!今天,小编就来为你揭开夏季最佳减肥水果排行榜,告诉你吃什[详情]

  • 爱美女性燃脂减肥必备佳品

    2011-08-18

    如果减肥有一千种方法,你会不会想到,葱也能减肥?对于洋葱减肥你是不是闻所未闻呢?

      其实,洋葱不仅能减肥,也能排毒呢,准确点来说,它是通过排毒来达到减[详情]

  • 八种瘦身果蔬 高效消脂甩赘肉

    2011-08-18

    夏季的蔬果最丰富,然而要从中挑选出可以减肥瘦身的蔬果可能比较难。所以现在小编就帮大家总结一下夏日瘦身蔬果清单,大家可以根据自己的不同喜好选择自[详情]

  • 水果减肥8大骗局 减肥需警惕

    2011-08-18

    核心提示:水果的好处,似乎说都说不完:可以美容养颜,帮助消化,补充身体所需营养。许多人更是借着吃水果来减肥,认为它好吃、会饱,却不会太过“滋补&rdquo[详情]

  • 5种瘦身水果这样吃 美味又减重

    2011-08-18

    姐妹们都知道吃水果不仅能减少热量的摄入,达到减肥的效果,还能美艳肌肤。水果减肥是减肥姐妹们的挚爱。葡萄、奇异果、桑葚等都是美味可口的减肥水果,但[详情]

  • 十款美味水果让你轻松享瘦

    2011-08-18

    核心提示:吃水果可以减肥是众所周知的事实。因为水果是低热量、高纤维的减肥食品,既能增加饱腹感,又不会长胖哦!下面推荐10种美味水果,让懒MM们也能轻松吃[详情]

  • 谈谈吃鱼帮助减肥的作用

    2011-08-18

      饮食减肥基本是通过:高营养,低热量 ,低脂肪。鱼类是符合“规则”的食品,跟日常实用的猪肉、牛肉、鸭肉等比起来,绝对是低脂肪。但营养成份却[详情]

  • 常见几种咖啡发胖指数排名

    2011-08-17

    很多人喝咖啡时心中总是担心会因此而发胖,可咖啡的美味又实在是难以割舍,所以总是希望能找到既美味,又不易引起肥胖的咖啡,这里介绍几种常见咖啡的各种指[详情]

  • 哪些茶减肥效果比较好

    2011-08-17

    大家都已知道喝茶对减肥有好处,但是该怎么喝?什么时候喝呢?告诉你,喝对茶,你也可以轻松瘦身!哪些茶效果比较好?怎么喝?何时喝?提供您以下减肥资讯,好好参考吧。
    [详情]

  • 长期饮用大麦茶能够减肥

    2011-08-17



    在韩国餐馆里,与烤肉同时提供的一成不变的免费茶饮就是大麦茶。北京中医药大学常章富教授说,大麦味甘、性平,有去食疗胀、平胃止渴、益气调中、壮血脉[详情]

  • 七款既美白又瘦身花草茶

    2011-08-17







      第一款:加味绿茶

      材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。

      做法:

      1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7[详情]

  • 芦荟瘦身饮料能减肥吗

    2011-08-17

    芦荟原产于北非,它的叶子长而厚,含有丰富的胶体。芦荟被誉为沙漠里的百合,有两百个品种。芦荟是个宝,有很多药用用途。



    芦荟含有丰富的蛋[详情]