推荐7款美味仙人掌减肥食谱
3、仙人掌什锦沙拉
材料：仙人掌150克，菠萝、甜瓜、樱桃等水果共200克（可依个人爱好增减），沙拉酱150克。
做法：把去刺仙人掌茎片及各种水果切成小块，加入沙拉酱拌匀即可。
推荐7款美味仙人掌减肥食谱
4、仙人掌汤
材料：仙人掌50克，红腰豆（罐装）、西芹丁、洋葱丁、土豆片各10克，西红柿1个，番茄沙司少许。
做法：仙人掌洗净去皮刺切丁待用。西红柿去皮，用搅拌机打碎，与西芹丁、洋葱丁、土豆片一起煮5分钟，然后放入仙人掌、红腰豆、番茄沙司煮熟调味即可。
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