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不同星座专属瘦身餐 教你吃什么更易瘦

发布日期:2015-03-12 00:00:00来源:中国减肥网

  双子座瘦身食谱
  重视知识的汲取,强烈的好奇心使双子座(5月22日~6月21日)的人对任何事物都充满兴趣。双子座的孩子则一刻也闲不住,除非有什么特别的东西吸引孩子,否则双子座的儿童心里象是长了草,很难安静下来。但如果孩子的体内脂肪过多,则耗氧量比正常人高出3 0 % - 4 0 % ,体内氧气不够,具体表现无精打采,容易疲劳,嗜睡,精神不易集中,影响学习效率致使成绩下降。 这对于双子座的可爱小天使们来说,不啻是一种烦恼。
  所以,关心孩子成长的父母们,要为孩子准备健康营养的美食,督促孩子参加体育锻炼,双管齐下,让孩子变得更聪明、体形优美灵活。
  我们在此精心挑选了一款专门为双子座的儿童品尝的减肥食谱,色彩鲜艳,滋味好,热量也低,有心的父母也可以自己参考健康食谱,灵活掌握喔。
  香菇豆腐
  将300克豆腐切成四方小块,中心挖空备用。将洗干净的3只鲜香菇和少许香菜一起剁碎,加入适量的盐及五香粉拌匀做成馅料。剩下的就是靠你的巧手了,将馅料填入豆腐中心,摆在碟上蒸熟即可食用。香菇可降体脂肪,豆腐有利减肥,颜色也好看,孩子一定喜欢吃。
  根据星座来选择瘦身食谱,也是不错的减肥方法,想通过食疗减肥的你,不妨试试!

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