翻翻黄历
开膛破肚去脂肪最早的去脂术从20、30年代就发展起来了，当时百分百依靠手术的方式，来切除过多的脂肪和皮肤。长而宽的疤痕、巨大的痛苦、住院日期长，使许多人不敢问津。
红牌警告
脂肪吸引整形术它主要通过一种特殊的吸管伸入体内，像吸酸奶一样，将脂肪吸出体外，80年代初期在国内比较盛行，但由于这种手术出血较多，脂肪吸除不均匀，容易感染，所以已经被淘汰。
微笑推荐
体外超声乳化术这项技术诞生于1992年，是目前国内外最流行的吸脂减肥方法。在手术部位开一个0.5cm的小口，利用金属探头产生的超声波，将脂肪细胞打碎，随后再吸出体外，对血管神经、淋巴管组织没有任何损伤，创伤也比较小。
先锋新宠
电子去脂术
这种世界上最先进的吸脂方法，国内只有少数几家大医院才有。
它无需皮肤切口，而是通过细小的针头（直径在1.5-2.5mm，其他吸脂技术所用针头直径在2.4-6m）对浅层脂肪进行抽吸，精心雕琢每个部位，又不会产生任何疤痕和斑点。
解惑问答
Q：吸脂后，真的能做到不反弹吗？
A：人成年以后，脂肪细胞的数量即处于恒定状态，只能改变脂肪细胞的大小，即充盈度。很多非手术减肥法如节食即能降低脂肪细胞的充盈度，数量并未改变。因此一旦停止节食，脂肪细胞又会变大，形成反弹。而吸脂术能减少脂肪细胞的数量，即便剩下的脂肪细胞再次充盈，但2个细胞的充盈总比20个细胞的充盈要显得瘦得多。因此不太容易反弹。
Q：局部肥胖的地方抽脂后，皮肤会变得松驰吗？
A：答：抽脂的原则是只抽深层脂肪，保留至少1厘米浅层脂肪，由于皮下的纤维中隔完整，恢复时期带动皮肤收缩，所以抽脂部位不会有松驰现象。而且超声波对皮肤的刺激可引起皮肤收缩，所以还有紧缩皮肤的作用。
Q：抽脂手术是流血量大的手术吗？
A：抽脂要损伤毛细血管和小血管，但出血是很少的，绝大部分在1OO毫升以内，有的甚至只有3-5毫升，相当于你平时抽血化验的血量，所以抽脂手术无需输血、输液。但如果你的凝血功能不好，可能会出血增多。
Q：比较安全的一次吸脂量是多少？
A：脂肪抽吸的一次安全量是2000ml以下。一次抽吸量在1000ml以下在门诊进行；1000-1500ml，门诊抽吸常需留察48小时；1500ml以上者需住院。
想在春节期间狂吃美味不长胖？春节吃什么减肥？春节期间多吃这几种食物，不用担心胖，还能有效减肥瘦身哦。 吃沙拉减肥 瘦身效果：★★★★ 沙拉里...[详情]
每逢佳节胖三斤！多半是因为活动少，吃的又很欢畅。春节期间哪些运动能减肥，下面6种运动助你春节健康瘦！ 春节哪些运动能减肥 游泳 春节期间，大家都...[详情]
哑铃怎么瘦身？哑铃如何快速瘦身？一起来练习哑铃快速减肥操吧。 很多MM都怕练习肌肉，其实女人不用担心会练成块状肌肉的，相反，注意撑拉伸展，还可以练出...[详情]
想要知道怎么减肥效果更好吗?那就来练习芭蕾普拉提减肥操瘦身吧。芭蕾普拉提是一项柔软的减肥运动，能够控制全身的肌肉力量来完成动作，在这个过程中...[详情]
盼望着，盼望着，春节的脚步近了。可“每逢春节胖十斤”并非耸人听闻，这不禁让许多减肥族担忧。那么，过年怎么吃不会胖？ 过年怎么吃肉类不会胖 注意...[详情]
想要减肥，可是忙碌了一天不想再出去做运动了，怎么办呢？教你10分钟睡前瑜伽，让你在舒减压力的同时还能轻松瘦身，坚持下去，魔鬼身材不是问题。 睡前瑜伽...[详情]
如何在家就能练出马甲线？下面这些居家锻炼法，让你春节在家练出马甲线！ 腹部肌肉训练 找一个长凳，平躺在上面，上半身与下半身离开椅子，只有屁屁与椅...[详情]
逢年过节，除了跟家人吃团圆饭，还会应酬一波波饭局。不想年后变胖子，春节期间减肥学会下面几招饮食技巧。 1.不要只吃肉，要荤素搭配 为了庆祝新的...[详情]
一年之计在于春。春天是万物开始生长的时间，也是减肥人士开始计划减肥的时间。春天减肥，分秒必争。为此，不妨利用下你晚上看电视的时间，边看电视边做运...[详情]
每逢春节胖三斤, 在这个辞旧迎新， 畅饮佳酿的日子里，多数人都在晒美景，晒美食，晒自己整天美美的生活中陶醉着，那么随之而来的就是晒体重了，可谓幸福之后...[详情]
