正视吸脂减肥误区 健康瘦身才是真理

　　吸脂减肥手术与饮食减肥和运动减肥相比，可以说是见效比较快的减肥方法。但是这其中却有着很多人对它的误解。那么人们最容易陷入的吸脂减肥误区是什么呢?一起去看看专业的减肥医师给出我们的三大告诫。建议大家在选择吸脂减肥的时候一定要选择专业的减肥机构。

　　误解一：吸脂手术不安全

　　真相：吸脂技术从早期的“干抽法”，到目前普遍采用的“湿抽法”，从早期的超声波吸脂，到现在的快速负压吸脂，吸脂的设备和技术在不断完善，手术痛苦越来越小，越来越安全。但吸脂手术毕竟是外科手术，只要是手术都存在一定的风险。

　　近年来因吸脂所发生的意外病例，往往是医生经验不足或过度强调巨量吸脂所造成。并不是说吸脂减肥方法就不安全可靠。为了安全起见，吸脂手术前必须先作安全评估，详细与医师沟通，了解可能发生的并发症，找专业的医师就能安全进行吸脂减肥。

　　误解二：吸脂会让体重大幅下降

　　真相：想要做吸脂手术的人应有一个观念，吸脂主要是针对局部堆积的深层脂肪，像小腹、腰部、臀部、大腿外侧等地方的皮下脂肪。对这些地方采用吸脂的方式，比较能快速瘦身成功。但吸脂对全身肥胖者并不适用，对体重的影响并不很大。

　　术后体重也不会立即明显下降。一般而言，抽脂后一、两年间体重可减轻5-10%，约3-5公斤。术后的饮食控制和运动训练也是相当重要的。