2、操作方法(1)暴露须拔罐部位(选择肌肉较为丰满、平整处)，薄薄涂上凡士林油膏。
(2)用血管钳夹取95%酒精棉球，点燃。
(3)左手持罐，罐口向下，右手持燃有酒精棉球之血管钳，迅速伸入罐内绕一圈，立即抽出，同时将罐叩按在所选部位上。
(4)待罐内皮肤隆起并呈红紫现象，留置10～15分钟。
(5)起罐时，左手按住罐口皮肤，右手扶住罐体，空气进入罐内，火罐即可脱落。
(6)拔罐后除留罐外，尚可在火罐吸着后，立即拔下，再闪火再吸、再拔，反复多次称闪罐;若待火罐吸着后，一手扶住罐体，用力上下左右慢慢来回推动，称走罐，用于面积较大的部位;若患处皮肤消毒后，先用梅花针叩打或用三棱针浅刺出血，再行拔罐，留置10分钟后，起罐消毒皮肤，称刺血拔罐。
拔罐减肥好处多多，但在进行操作的时候难免会出现一些烫伤现象，所以要慎重小心的进行，如果有不慎，烫伤后可以用牛奶进行处理!
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