掌握正确针灸减肥穴位 针针击溃脂肪因子

　　中医针灸减肥方法，与一般的吃减肥药，节食减肥方法相比而言，要健康的多，既能保证身体营养物质的摄入，同时还能有效减肥!想要让针灸减肥发挥更好的作用，就需要你掌握正确的方法针灸减肥穴位!

　　针灸减肥原理

　　1、体内胰岛素、肾上腺皮质激素、瘦素等各种激素出现异常，内分泌失调，造成肥胖，针灸减肥可以通过对相应穴位的刺激来调理内分泌，改善肥胖症状。

　　2、针灸相应穴位调理脏腑，改善肝脾肾脏的功能。

　　3、针灸能帮助调理肠胃消化系统，使机体减少吸收能量，并且能帮助抑制食欲，减少进食量。

　　4、通过对相应穴位的针灸刺激，还能对能量代谢起促进作用，使机体消耗更多能量并能促进脂肪的分解。

　　针灸减肥穴位：

　　1、三阴交：胫骨内一横指或内踝高点上三寸的地方，此穴位是肝、脾、肾经脉的交汇处，具有健脾排水、滋肝益肾的功效。

　　2、曲池：位于肘横纹外端0.5寸的地方，即与肱骨外髁连线的中点，此穴位具有散风清热、消炎止痛等功效。

　　3、血海：位于大腿内侧，髌底内侧端上两寸。此穴是生血与活血化淤的主要穴位，具有活血调经、健脾化湿、缓解经期小腹疼痛、散风祛湿等作用。

　　4、合谷：位于手背部位，第二掌骨中点，拇指的侧边，此穴位能够通经络、疏风清热。

　　5、足三里：位于外膝眼下四横指、胫骨的边缘，此穴位可以调理脾胃、通经活络、补中益气、增强体质。