中医讲究的是从人的体质入手，改善身体机能。中医减肥也一样，体质不同使用的减肥方法也不同。接下来为大家分享 "气?血?水"三类体质的中药减肥法，看看你属于哪一种。
中医（日本称东洋医学），认为「气?血?水」是生命维持的3要素，这3要素症常在体内循环时，就可以保持健康。
一、气”是指能量。气的循环停滞时容易消沉，也可以说「因为压力而肥胖」，有以下特征：
1、压力太多
2、耸肩、平肩
3、没有腰身
4、肌肉粗肥
5、体重增减激烈
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