中医按摩消肿去脂 解决水肿型肥胖问题

水肿型肥胖的人要减肥，但要对症下药才能健康减肥。不然做的就是无用功。而中医可以很好的排出毒素，帮助改善身体代谢，消除浮肿，改善肤色，能帮助有效击退水肿型肥胖。 　　首先你要判断自己属不属于水肿型肥胖，一般水肿型肥胖具有以下体征：
　　1.口干发粘
　　2.不喜欢或者不运动
　　3.身体发软，手脚无力
　　4.食欲一般，清淡寡欲
　　5.眼睛易浮肿
　　如果以上特征你都有，那么你有可能是属于水肿型肥胖了。节食对于此类肥胖人员是没有作用的，要根治就要从调理身体入手。中医按摩是首选。
　　按摩主要有拍打、刮痧几种，平时在家或者在公司，都可以针对穴位进行揉捏轻按，改善水肿状况。按摩前要注意以下问题：
　　1、按摩要做足准备，首先要修剪好指甲，不要太长。以免划伤皮肤。