按摩这些穴位 瘦脸丰胸塑美腿

人的身体是个神奇的构造，而穴位更是它的神秘所在之一。只要每天在按摩的时候适当的对它们加以轻揉，就可以减掉那些无论你怎么运动都无法摆脱的赘肉。
　　颊车穴瘦脸消浮肿去双下巴
　　在下颌角前上方约１横指，按之凹陷处，当咀嚼时咬肌隆起最高点处。
　　中国传统中医学中的“颜面针灸”，可以达到脸部“减肥”的目的。 在颜面针灸中，藉由刺激脸部及耳部的穴位，让疲劳、浮肿的脸恢复活力。
　　颊车穴--消除脸颊的浮肿。沿脸部下颚轮廓向上滑，就可发现一凹陷处，即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。 张口发出“A、I、U、E、O”等发音，可以运动到平常没用到的脸部肌肉，促进脸部血液循环，帮助消除浮肿，每天定时做，可让脸部消瘦。
　　四白穴祛斑去黑眼圈
　　取穴时通常采用正坐或仰靠、仰卧姿势，四白穴位于面部，双眼平视时，瞳孔正中央下约二厘米处（或瞳孔直下，当眶下孔凹陷处）。
　　“四白”位在瞳孔正中央往下画一直线，与鼻梁中央画一横线的两线交叉点上，脸颊骨稍微凹陷处，按压时会有酸痛感即是。四白属于胃经穴道，用食指轻轻揉压3分钟，可消除脸部浮肿，还能改善皮肤干燥和眼部疲劳。
　　四白穴又称美白穴，许多上了年纪的人脾胃虚弱，在脸上最容易形成黑斑。常按四白穴，不但能消除脸上的斑点，祛除小皱纹，还可以治疗大眼袋和黑眼圈。