中医认为“肥者，其标在脂膏痰浊，其本却在乎脾胃”。中医将多余的、积蓄于皮下的脂肪归于痰湿一类。中医减肥讲究治本，喜欢从肥胖的原因着[详情]
埋线减肥是针灸减肥的一个升级版，同样都是通过针头刺激特定穴位，但是埋线减肥是将人体能吸收的羊肠线埋入特定穴位中，相比单纯的针灸减肥效果更持久[详情]
中医认为经脉不畅通是形成肥胖的原因，而想要减肥第一步就是要让经脉顺畅。中医按摩减肥方法就是利用刺激穴位来达到减肥的效果。下面一块儿来看看[详情]
刮痧是目前比较绿色的一种减肥方式，特别是刮痧瘦腿，不仅塑形效果好，对身体也没有任何副作用。但是刮痧瘦腿方法一定要正确，不然效果就会打折扣。刮痧[详情]
针灸减肥是很多拼瘦族最后一根救命稻草，不仅安全有效，还能调理身体一系列的不适。越来越多的减肥人士选择针灸减肥。针灸减肥除了要选择正规医疗机[详情]
意感相依是练习气功的一种方法，练习气功不仅能助于养生，还能帮助减肥。气功减肥特别适合中老年肥胖，但是练习气功一定要有一定的技巧，其中意感相依就[详情]
按摩不仅是一种不错的养生手段，更是不错的减肥方法，找准穴位通过刺激穴位以加速代谢帮助瘦身。但是需要提醒大家的是，仅仅是找到了自己的反应点和反[详情]
中医减肥的精华是要求穴位的精准，只有穴位正确才能达到理想的减肥效果。虽然很多书籍上都有详细标明穴位的所在地，但是对于很多初学者来来说，要想准[详情]
中医拔罐是属于物理治疗手法，有着悠久的历史。拔罐不仅能治疗疾病还能帮助减肥，拔罐减肥是不错绿色减肥方法。但是拔罐减肥有不同手法，其中就有刮罐[详情]
最新数据统计，中国的肥胖人数已经超过1.2亿，肥胖人士在中国到处可见，很多人认为胖瘦只是体型不好看，殊不知肥胖也是一种疾病。脂肪肝、心脑血管等疾病[详情]
导语：中医穴位减肥，是通过对需要燃脂的部位特定的穴位进行指压、按摩等物理性刺激，或是针灸、艾灸等化学性刺激。达到促进局部血液循环，打通经脉加速排[详情]
针灸减肥效果显著，所以很多人会选择针灸来帮助瘦身。在针灸减肥期间，很多人为了加快针灸减肥速度，还会采取“饥饿疗法”，就是少吃甚至是不[详情]
导语：中医是中国一门博大精深的医学，推拿只是中医中一个小小的分支。最先推拿起源于针灸，但针灸是针对严重的病灶进行阶段治疗，推拿是通过对不同穴位[详情]
任何减肥方法都要对症效果才会显著，在各种减肥方法中，中医减肥就是讲究对症下药，根据不同的体质来搭配不同的减肥方法。推荐减肥茶饮，中医也有自己的[详情]
通过刺激穴位以加快血液循环，加快身体代谢率，已达到减肥的目的。这就是针灸减肥的减肥原理，可见在针灸减肥中最关键的因素就是要找准穴位，那么针灸减[详情]
中医减肥
