减肥最重要的是抓准自己应该吃什么，但是每天都要控制自己的饮食摄入量无疑是一件非常困难的事情，下面小编就告诉大家在瘦身减肥的时候应该如何吃，推荐发[详情]
一. 脾虚湿阻型体质
脾虚湿阻型体质 胃口并不好，但体重却只增不减，且出现舌苔重、大便稀的症状，这也许就是由脾虚湿阻型体质导致的。脾[详情]
导读：都市生活的快节奏，工作的忙碌与压力，让我们疲于应付，被繁忙的工作压得喘不过气来的白领女性们，却没法腾出时间来规律地做运动。想要省力又不长胖?塑身[详情]
古时肥胖并没有认为是病，所以中草药中没有直接说明有减肥功能的记载，但是在文献中许多药物记录有“令人瘦”、“消人脂肉”的[详情]
按照中医的理论，砭、针、灸、药四种方法可以说是传统中医的主要治疗手段。想要通过中医方式治疗肥胖人群，达到减肥的目的，针灸减肥可以说是其中极为[详情]
事实上，中医的推拿按摩对肥胖有明显疗效，且经过了长期的临床验证。下面介绍的一些自我推拿手法，体胖的朋友可以随时随地做，效果不错。抱颤腹部这个[详情]
核心提示：西医减肥要太不靠谱，有的甚至会毁掉身体，下面为你推荐几款减肥方剂，健脾利湿，主治肥胖，不妨一试。
一、荷叶灰方
荷叶灰方
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导语： 说到以往的中医减肥，不外乎是中药调理，已经针灸等。今天，小编带你了解一种新的减肥方法，利用埋线，进行穴位减肥。让你轻松安全拥有完美身材。
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导读：中医刮痧减肥是运用传统的中医疗法进行的，很多人都知道刮痧减肥，但是却对其了解甚少，不少人怀疑刮痧减肥的效果。其实刮痧减肥的效果是不用怀疑[详情]
导读：埋线减肥法特别适合作为繁忙白领或是懒人的减肥方法。虽然埋线减肥也是通过穴位刺激的方法来达到减肥目的的，与针灸减肥相比，埋线减肥不需每天[详情]
中药，一直是医生们所推崇的减肥佳品，然而许多人却不知道要如何把中药结合到日常的饮食中。下面，教你新鲜减肥辣招——中药减肥餐，将中药结[详情]
中国医学博大精深，尤其是各种食疗和药膳方剂，而且不少对于肥胖有很好的疗效。下面搜集了多款药膳减肥食谱，帮你通过食疗的方法消脂减肥。不必节食，真[详情]
减肥的方法有很多种，吸脂减肥受到很多人士的喜爱，大家可知道中医也可以减肥，中医针灸也是可以减肥的，而且效果也不错，下面我们请减肥网专家为我们介绍[详情]
如何按摩可以瘦腰?很多办公人士都在为自己的水桶腰烦恼，腰部臃肿无法显示出自己身体的曲线美。有什么方法可以瘦腰呢?如何按摩可以瘦腰?下面我们请[详情]
肥胖是爱美女性的头号天敌，所以，减肥的话题一直是女人之间最经久不息的话题。
1.防己黄芪汤
防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9[详情]
中医减肥
