新手妈咪要觉醒 拒绝谎言快瘦身

　　刚刚生完宝宝的女性都想要快速的瘦身，恢复到产前的身材。可是此时的身体很是虚弱，如果减肥的方法不正确，很可能会影响到自身的健康问题，而林林种种的产后减肥方法又数不胜数，到底是对是错确实不好斟酌。所以这次我们就专门为这些新手妈妈揭开产后瘦身的几大谎言，好让大家可以健康迅速的重回完美身材。

　　一，哺乳期不可以进行瘦身

　　很多人觉得刚刚生产完的妈妈们身体过于虚弱，如果马上就瘦身的话对身体的健康会有不利的影响，但是这种说法是不正确的。新手妈咪在减肥的时候确实要更加关注健康的问题，但是只要方法正确，对身体是不会产生影响的。而且在哺乳期的时候，女性的荷尔蒙分泌会很旺盛，所以新陈代谢也会加快，这一点对瘦身非常的有利，相反如果耽误了这段时间的话，想要减肥可就没有想象中的那么的容易了。