几乎每个女人在生完宝宝之后，原本纤瘦苗条的身材没了踪迹，镜子里看到就是超级大只的黄脸婆。现在的女人就是不容易，不好好保养自己怎么斗得过小三，特别是身材的保养。可是减肥塑形可没有那么容易。不过，下面这位励志妈妈就会改变你对减肥的看法，我们一起来看看吧！
先上一张减肥成功前后的对比照！
结婚前，我的体重是108斤，不算瘦，但也不算肥，好在天天多吃而体重却不会增加，所以也没想过减肥。我们这里有句俗话：婆婆家的饭养人！也许就是这个原因吧！自从2010年10月结婚了之后，我就开始发胖了。婚后两个月怀上了宝宝，饭量也变得更大。天天是不停嘴地吃，触手可及的地方都是我“收集”的零食。是婆婆家的饭养胖人吗？进去寻找肥胖的根本原因>>>
预产期快到时，我去称体重：157斤！当时我存着一份侥幸心理，期望着生完宝宝后会瘦下来。结果产后，体重就停留在140斤以上。特别是腰就像是怀有身孕5个月似的。朋友和我开玩笑说：“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来？”这时的我，不说以前的衣服穿不上了，就是走路都觉得累！也很羡慕别人的苗条！至此，减肥成了我最大的“心事”。
开始，我只是在报纸杂志上关注一些减肥资讯，后来由于工作原因开始在网上查看很多打着诱人广告的减肥产品，试过几款都没有效果，这就算了，多次的失败还让我身上的肥肉变得更加“顽固”，减肥也变得更加困难了。
想在春节期间狂吃美味不长胖？春节吃什么减肥？春节期间多吃这几种食物，不用担心胖，还能有效减肥瘦身哦。 吃沙拉减肥 瘦身效果：★★★★ 沙拉里...[详情]
每逢佳节胖三斤！多半是因为活动少，吃的又很欢畅。春节期间哪些运动能减肥，下面6种运动助你春节健康瘦！ 春节哪些运动能减肥 游泳 春节期间，大家都...[详情]
哑铃怎么瘦身？哑铃如何快速瘦身？一起来练习哑铃快速减肥操吧。 很多MM都怕练习肌肉，其实女人不用担心会练成块状肌肉的，相反，注意撑拉伸展，还可以练出...[详情]
想要知道怎么减肥效果更好吗?那就来练习芭蕾普拉提减肥操瘦身吧。芭蕾普拉提是一项柔软的减肥运动，能够控制全身的肌肉力量来完成动作，在这个过程中...[详情]
盼望着，盼望着，春节的脚步近了。可“每逢春节胖十斤”并非耸人听闻，这不禁让许多减肥族担忧。那么，过年怎么吃不会胖？ 过年怎么吃肉类不会胖 注意...[详情]
想要减肥，可是忙碌了一天不想再出去做运动了，怎么办呢？教你10分钟睡前瑜伽，让你在舒减压力的同时还能轻松瘦身，坚持下去，魔鬼身材不是问题。 睡前瑜伽...[详情]
如何在家就能练出马甲线？下面这些居家锻炼法，让你春节在家练出马甲线！ 腹部肌肉训练 找一个长凳，平躺在上面，上半身与下半身离开椅子，只有屁屁与椅...[详情]
逢年过节，除了跟家人吃团圆饭，还会应酬一波波饭局。不想年后变胖子，春节期间减肥学会下面几招饮食技巧。 1.不要只吃肉，要荤素搭配 为了庆祝新的...[详情]
一年之计在于春。春天是万物开始生长的时间，也是减肥人士开始计划减肥的时间。春天减肥，分秒必争。为此，不妨利用下你晚上看电视的时间，边看电视边做运...[详情]
每逢春节胖三斤, 在这个辞旧迎新， 畅饮佳酿的日子里，多数人都在晒美景，晒美食，晒自己整天美美的生活中陶醉着，那么随之而来的就是晒体重了，可谓幸福之后...[详情]
