招数五我不如地狱，谁入地狱-辣椒精油与保鲜膜
以前就使用过保鲜膜运动减肥，但是因为皮肤容易起痱子，所以不能坚持。这次我是狠下心要减肥了，自从在学校旁的小店淘到辣椒精油后，我兴致勃勃的买来保险膜，每天晚上九点，准时和我的盟友，上宿舍顶楼进行秘密活动，我们首先是把辣椒精油抹身上，然后再缠上保鲜膜，渐渐的你就感觉皮肤在发热了，再配合跳绳，呼啦圈以及一些简单的瑜伽动作，你就可以感觉到皮肤在脱水，十分的烫。运动完，拆下保鲜膜后，皮肤是一片通红。最痛苦的是，洗澡的时候不能用热水，否则皮肤十分的刺痛。这就是减肥的代价。一周后，体重貌似没变，但是我个人感觉瘦了，可能是心理作用。鉴于该法很不人道，于是淘汰。
经过上面几种方法后，我实在是对减肥没有多大的信心了。一次偶然的聚会，碰到以前一个初中同学。见面后她说她是小琼，我都不敢相信，因为小琼当时可是全校的肥姐，她初中的时候可就有140多斤了。见面的时候她可是个大美人了，即苗条又脸色红润，她说她现在才95 斤了。她说我还是老样子，哈哈，当然说我肥了。
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