梦婕回忆起当时痛苦的减肥经历,至今还心有余悸。“这种魔鬼式减肥真的很伤身,我的抵抗力严重下降,指甲被真菌感染,里面全是粉末状的东西,拍戏时只能粘假指甲,疼得都快哭了,有写字的特写镜头都是咬着牙拿毛笔。”梦婕边聊边让记者看她还没长好的指甲。
但即便这样的魔鬼减肥,效果仍不尽如人意,梦婕还是带着她的婴儿肥,出演林黛玉。你为减肥受过多少苦?看看更多人的减肥经历
因减肥而哭的,又何止是水做的林妹妹?
炼成“小鸟胃”,少吃不饿,婴儿肥瘦下去了
后来,圈中好友听说她在减肥,减得特辛苦,赶紧给她送来一盒叫“兰蔲清脂酵素”,“当时我是不太信减肥产品的,自己也吃过其他,没什么作用,我那朋友跟我说她是试过的,很有效,我才试着吃了一瓶。”
“清脂酵素”是人生的催化脂肪克星,负责 将脂肪催化燃烧成年水分和能量。坚持运动8小时,才能消耗500克脂肪,而1毫克“兰蔲清脂酵素”就能分解500克脂肪,还真是轻松!”现在,梦婕还炼成了一个“小鸟胃”,让她不用再担心胖起来。
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