刚坐完月子的残样和瘦身成功照对比
孩子顺产是个男孩8斤6两,我成了家里的头号功臣,在坐月子时婆婆对我照顾地无微无至,孩子也不用我操心换尿布把屎把尿,心宽体更胖了。看着镜子自己臃肿的身材,我迷茫了。但是想要减肥的决心被婆婆的软言软语给劝没了。
孩子满岁就断奶了。这个时候我又起了减肥的念头,支支吾吾地跟婆婆和老公一说,他们竟然答应了,还承诺监督协助我减肥。婆婆帮我找专门的产后减肥医师,我运动减肥时在一旁鼓励我坚持,说实话遇到我婆婆真是我上辈子修来的福分啊。短短一个月后,减肥有一定的成效,我减到了100斤,但是还不满意。90斤才是我的目标。现在为了方便姐妹们减肥,我将我的减肥医师给我减肥餐单跟大家分享。我们的目标是健康减肥,享受美好生活。
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