肥妞狂瘦26斤 惊艳过夏季

　　不晓得胖子的成因有啥区别，但是胖子回归正常人的区别我倒是发现了，看见减肥成功的那些人挥洒墨汁大肆炫 耀，我也忍不住来晒一下，我自豪的大喊一声，谁没胖过？胖起来算啥本事？关键看你用啥子方法从胖子回归正常人，这才是实力！我今天就带来我的减肥方法让各 位胖子们共同分享。推荐：快速健康的减肥法》》》

　　我是营养过剩型肥胖，胖起来可是小有历史。因为遇见了恩爱冤家，这边嫌我胖，那边给我不重样的做好吃的，吃饱了也不用我干活。就这环境一天天的催生了我的肥胖，我也有个雅号，被称为“胖妞”，可想而知被一个人宠爱的代价，好歹我也是个美女呢。

肚子的肉肉清晰可见

　　家里有个人宠着也就罢了，工作性质的原因也是让我欲瘦不能啊，作为一名脑力劳动者，每天坐在电脑前盯着电脑，难以挪动身体，这样里外搭配，不 胖？想的美啊，我是涨幅达23斤，心里小恨啊！工作装当时是特意做大一号的，胖了之后根本就是肉肉和衣服拥挤不堪，别人不说啥，自己也慢慢发现魅力不如刚 进公司那会儿了。正好赶上他因工程被公司调到外省大概要一年的时间，我的减肥计划才被正式实施。测试下你是属于哪种肥胖类型？

　　减肥的艰辛只有减肥经历的胖子才有深切感受吧，今儿个跑步，明儿个节食，后个直接用精神鼓舞法强押着自己去美容院，一根根小针针，一堆小眼眼，一顿小遭罪，控制住了嘴，饿坏了胃，身上挂了彩，小有成效之时，得意没多久就嘭嘭的弹回来。

　　先说节食，这个痛苦的活儿真是很难做，比工作还要艰辛。刚开始给自己制定的是蔬菜汤水果餐计划，得意满满的从超市采购回来材料，按减肥菜谱熬出 来的时候就让我小有成就感，第一口挺清淡的，第二口没啥味道，第三口有些像水，第四口有些恶心，整整一小锅鬼晓得是怎么捏鼻子喝完的。灌的自己肚子像皮 球，第二天起床眼睛这个浮肿。同事取笑是不是“为他消得人憔悴”，可能是前一天喝的太多，水被排完后异常的饿，肚子里咚咚的打鼓声让我在公司很是尴尬。几 天之后怕肾脏负担太大，果断放弃这种节食方法。总结一下这节食经历，关键是咱的嘴巴控制住了，胃还要“起义”，时而疼痛时而抽搐，想节食也得有科学方法， 盲目是不可取的。