一瘦下面就立马变萌妹纸
5 早餐:黄瓜半条+斋面 (吃90%饱)，午餐:黄瓜一条(一定饱)， 晚餐 :黄瓜半条 。这个方法是最适合我的，蔬菜中黄瓜简直就是我的最爱啊!而且那时候的黄瓜实在太便宜了，2块黄瓜就可以吃一天了。一点都不饿肚子，而且有时候还会太饱而把吃不完的黄瓜和宿舍的同学一起敷脸呢(黄瓜的美白效果也很惊人啊)。就是短短一周时间，我减了差不多6近左右吧，记得那时候好像是44公斤的我，以前简直穿不下的牛仔裤，竟然会有点松动，要皮带的辅助啊!成功!
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