我的肥胖属于比较均匀的,很大的原因都败在这张好吃嘴和慵懒的身体。脂肪日积月累出来,渐渐的衣服都穿不下,周围越来越多怪异目光时,真想找个地缝钻进去。
120J,还好肉肉都被包裹在衣服里,只显强壮
我的肥胖属于比较均匀的,很大的原因都败在这张好吃嘴和慵懒的身体。脂肪日积月累出来,渐渐的衣服都穿不下,周围越来越多怪异目光时,真想找个地缝钻进去。刚开始减肥就想怎么吃出来的,就怎么减下去,想的太过简单,给自己带来很大的伤害。胖友们追捧的时尚健康减肥方>>>
总结出来,节食个极端方法,节食是省钱又省粮,第三天准保便秘,第五天体力不支,不管坚持到第N天一旦恢复饮食,体重保准是斤斤计较的。主要是好身体变差,一点也不值得。怎样减肥不伤身又有效>>>
想在春节期间狂吃美味不长胖?春节吃什么减肥?春节期间多吃这几种食物,不用担心胖,还能有效减肥瘦身哦。 吃沙拉减肥 瘦身效果:★★★★ 沙拉里...[详情]
每逢佳节胖三斤!多半是因为活动少,吃的又很欢畅。春节期间哪些运动能减肥,下面6种运动助你春节健康瘦! 春节哪些运动能减肥 游泳 春节期间,大家都...[详情]
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