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我是个模特，但谁也不会相信我之前是个胖妞，直到近期我过去的肥胖囧照在网上疯传。
不可否认，当年我也是一个不折不扣的胖子！人家美美地穿上短裙，而自己的肥腰、肥腿，什么都塞不下，看着就会心酸死！我甚至不敢想过未来，连面试人家都嫌我影响市容，更别说工作了，那我们胖子的未来到底在哪里？在塞不下的裤子里？在饿死人的代餐里？还是在疯狂运动后的汗水里？我永远想不到，减肥之后会改写我的人生！一分钟测试你要减几斤才漂亮>>>
一次偶然的机缘，我去拍一组艺术照，摄影师很欣赏我的气质，说我镜头感很强，如果不断改造自己，就有可能进身模特界了，当时我很震惊！我是一个胖妞啊！怎么可能？摄影师说，镜头是不会说谎的，相信你的潜力，无论过去怎样，只要努力，你就可以改变自己。我很震惊，但是我知道他说的努力，是让我改变自己的身材。专业分析，10大肥胖身材类型，你属于哪一种？>>>
从此，我就没停止过减肥革命，坚持不懈，简直可以写成一本血泪减肥史了。之前用过苹果减肥、转呼啦圈、跳绳等等，坚持了那么多年，效果一点没见，我开始找一些千奇百怪的减肥方法。减肥，选对方法是关键>>>
想在春节期间狂吃美味不长胖？春节吃什么减肥？春节期间多吃这几种食物，不用担心胖，还能有效减肥瘦身哦。 吃沙拉减肥 瘦身效果：★★★★ 沙拉里...[详情]
每逢佳节胖三斤！多半是因为活动少，吃的又很欢畅。春节期间哪些运动能减肥，下面6种运动助你春节健康瘦！ 春节哪些运动能减肥 游泳 春节期间，大家都...[详情]
哑铃怎么瘦身？哑铃如何快速瘦身？一起来练习哑铃快速减肥操吧。 很多MM都怕练习肌肉，其实女人不用担心会练成块状肌肉的，相反，注意撑拉伸展，还可以练出...[详情]
想要知道怎么减肥效果更好吗?那就来练习芭蕾普拉提减肥操瘦身吧。芭蕾普拉提是一项柔软的减肥运动，能够控制全身的肌肉力量来完成动作，在这个过程中...[详情]
盼望着，盼望着，春节的脚步近了。可“每逢春节胖十斤”并非耸人听闻，这不禁让许多减肥族担忧。那么，过年怎么吃不会胖？ 过年怎么吃肉类不会胖 注意...[详情]
想要减肥，可是忙碌了一天不想再出去做运动了，怎么办呢？教你10分钟睡前瑜伽，让你在舒减压力的同时还能轻松瘦身，坚持下去，魔鬼身材不是问题。 睡前瑜伽...[详情]
如何在家就能练出马甲线？下面这些居家锻炼法，让你春节在家练出马甲线！ 腹部肌肉训练 找一个长凳，平躺在上面，上半身与下半身离开椅子，只有屁屁与椅...[详情]
逢年过节，除了跟家人吃团圆饭，还会应酬一波波饭局。不想年后变胖子，春节期间减肥学会下面几招饮食技巧。 1.不要只吃肉，要荤素搭配 为了庆祝新的...[详情]
一年之计在于春。春天是万物开始生长的时间，也是减肥人士开始计划减肥的时间。春天减肥，分秒必争。为此，不妨利用下你晚上看电视的时间，边看电视边做运...[详情]
每逢春节胖三斤, 在这个辞旧迎新， 畅饮佳酿的日子里，多数人都在晒美景，晒美食，晒自己整天美美的生活中陶醉着，那么随之而来的就是晒体重了，可谓幸福之后...[详情]
