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大吃货50天狂瘦34斤 大晒瘦身成功美照

发布日期:2012-07-16 00:00:00来源:中国减肥网


减肥前和减肥后真心差别实在大啊!

  说到减肥,我可是吃了不少苦的,今天给大家晒我的减肥经历,顺便诉诉苦。为了减肥,我开始流连网上的减肥网站和减肥论坛。一个在论坛上认识的朋友介绍一款减肥胶囊,主要成分是各种粗食和海藻,貌似是纯天然的成分就不知效果如何?吃了没几天,每天都能排泄出很多黑色的油性便,据说是脂肪!吃了那之后,老是感觉口特别的渴,喝了好多的水,有时候还感到胸闷闷的,心也慌慌的,晚上也睡不踏实!这样坚持吃了不到一个星期,体重确实下降了四斤,只是原先红润的脸色变成了黄青色的,感觉像营养不良似的,室友看到我这样,心痛呀,就偷偷把减肥药给扔了。减肥虽然很重要,但是安全健康才是最重要的。点击了解:如何减肥才更安全健康>>>

  既然减肥药有副作用,我决定用运动来减肥。因为身躯庞大的原因,运动对我来说是件很痛苦的事。但为了减肥,我狠心的练气了瑜伽。我在网上下载了一个瑜伽教程,每天早晚都跟着来练习。也不知道是因为没有专业的导师指导,动作没到位,还是什么,苦苦的坚持了一个月,基本上没发现自己有瘦的迹象。真的是欲哭无累啊我!狂甩赘肉,轻松减肥,点此了解>>>
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