肥妈分享安全速效减肥经验

测一测：你属于哪种肥胖类型？>>>

　　首先买了一个本子，天天记录自己吃的任何一样东西以及吃东西的时间，每天一起床排泄以后量净重，一周一总结，看看自己有没有吃什么垃圾食品。其次改掉吃宵夜的坏习惯，我减肥期间上午和下午都会有小加餐哦，早上多以酸奶鸡蛋为主，鸡蛋一个不易饿，中间加餐以苹果，胡萝卜，绿茶，酸奶为主，零食基本去掉。中午是自己爱吃的，比如火锅，比如回锅肉等。晚上主要是不放盐的水煮菜为主，以前爱喝的饮料都停了。还请教了之前产后发福的姐妹。她给我推介了超级P57，她说没有这个超级P57没有激素不会引起身体不良反应。而且成分非常天然，含有时下最有利于瘦身的P57成分。什么是P57？P57有什么作用？>>>
　　在百度上一搜，才知道原来我会那么胖都是因为食欲没有得到有效的控制！那还等什么？于是我很快就在进入了它家官网。其实每个人减肥还是要看自己是因为什么过于丰满，是产后肥胖还是药物性肥胖，需要对症下药，制定个人的减肥计划。我进行了肥胖类型测试，属于产后肥胖，而且体重严重超标，于是我订购了超级P57的特效巩固装。每天吃饭之前就嚼一粒，挺方便的，也不费事。