08年3月,春节寒假过后,我的体重降到了63kg,之后因为高考迫在眉睫,我不再跑步了,适当的节食来保持。
08年6月,高考结束,夏季到来。我的衣柜丰富了起来,这个夏天,是我人生中过得最爽的一个!
08年9月,升入大学,以59kg的正常身材,在大学这个更广阔的天空,继续追寻我的梦想...
现在经过近半年的维持,我试着正常且适度的饮食,保证每天至少20分钟的锻炼,使体重一直保持在58kg左右,虽然算不上骨感,但我已经很满足了。1年半的日子,我总共减重近40kg,早已达到标准体重。
每次看着从衣柜里搬出曾经买的衣服,裤子肥的穿上后直往下掉,衣服都撑不起来了,真是爽;走到街上,再也没人用异样的眼光看我,没人对我指指点点;以前的朋友见到我都惊呼变化好大......感受着这些,想起我以前付出的一切一切,都值了!
减肥的过程虽然痛苦,但经历过,便从中懂得了更多,体会了更多,坚强了很多,也长大了很多...
我曾经抱怨过为何我会这么胖,为何我要比一般人经历更多。现在我慢慢懂得,其实,这便是磨练,便是成长的过程。何况这不是每个人都会经历,我想,我是不幸的也是幸运的,毕竟在我的人生阅历中,我有着不同于别人的感受和回忆...
当然好多人怀疑我这么成功的把肥减了,是不是吃了什么减肥药。我要说没有呢...我知道有人不会相信,毕竟减肥是需要很大的勇气和毅力才能去完成的。但我确实没有,一点也没有。锻炼+节食是我的所有,减肥不是个快速的过程,我们需要足够的勇气和精力去完成它,当然,这其中的苦和甜,即使向别人说的在生动感人,只有自己经历过才会真正了解。
蜕变,为了梦想而飞翔。
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