不老女神伊能静失婚后就将工作的重心放在了内地，在各个综艺节目中以温婉、知性且性感的形象示人。光是看外表你很难相信伊能静竟然已经43岁了！伊能静不仅是在保养上很有一套，在减肥塑形方面也是很在行哦！伊能静是如何保持少女身材的呢？咱们且听她细细道来哦！
很多人衡量女人的性感，是视觉上衣服的多寡。但有一种女人，她们就算只有眼神，也能让人感觉性感无比。这类女人不用身体和清纯来诱惑，她们正值熟龄，自信且充满生命的经历与智慧。她们的性感透过骨子却没有侵略性。那种性感是连女性都愿意接受直视，都会心动并且愿意努力成为的对象。伊能静就恰恰传达出了这样一种浸透灵魂的性感。仿佛有一种性感，只是为她而来。伊能静诠释浸透灵魂的性感，好身材如何保养>>>
很多人到中年，时刻都在和肥胖作斗争，最终还是难逃发福命运！伊能静说，拒绝中年发福，就要先搞清楚中年为何发福！女人多余脂肪积累一般是伴随着绝经期出现。在绝经之前，女人体内雌激素水平高，这时即使有多余的脂肪，一般也只积累在臀部和大腿上。绝经之后，女人的新陈代谢以每10年下降4%-5%的速度递减，这时女人多余脂肪积累的部位上升到腰部和腹部，这就是为何中年女人那么容易发福的原因！不过她表示，不管出于何种原因，导致人发胖的最直接最根本的原因就是脂肪堆积！所以只要能够有效燃烧掉这些堆积在身上的脂肪，减肥其实并非想象中那么难！拒绝中年发福，快速燃脂是关键>>>
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