Q：在中国您有看见过广场舞吗？怎么看广场舞？
郑多燕：我见过广场舞，特别喜欢广场舞，所以我也学过，还拍过视频。广场舞很适合亚洲人跳，我也是亚洲人，所以很了解亚洲女性的身材，所以不要跳练成肌肉发达的那种健身操。
Q：“甩油操”大概的作用是什么？适用的人群是哪些？
郑多燕：任何年龄段、男女老少都可以做，“甩油操”是我十年以来的精华，所以我觉得虽然这些动作很简单，时间也缩短了，只有十分钟，但是所达到的效用是可以达到30分钟以上。
Q：介绍下您的饮食经验？
郑多燕：除了坚持运动外，科学营养的食谱对减肥也大有益处，要仔细咀嚼每一口食物，好好品尝味道。如果担心在外面吃饭会吃太多，在用餐前要多喝一些水。也可以先吃鸡胸肉、牛肉干、水煮蛋等蛋白质含量多的食物。
此外，选择菜色时也要尽量避免重口味料理。尤其是辣味、咸味料理以及甜食，这些食物会刺激味觉，增进食欲。先吃蔬菜，最好从生菜沙拉开始吃起。先摄取大量食物纤维，接着再吃主菜蛋白质，最后再吃饭类等碳水化合物。当然也可选择适当的营养补充剂量，像树莓酮就可以既补充营养又可瘦身。
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