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超模私家瘦身饮品 让你也喝出超模范

发布日期:2014-11-13 00:00:00来源:中国减肥网

  Megan Gale

  "我喜欢将黄瓜、青苹果、薄荷、猕猴桃、菠菜混在一起喝,有时还会加一或两个西番莲提提味。"

  Rachael Finch

  "我一直喜欢热带的水果,所以常用2或3杯西洋小菠菜、1杯椰子酸奶、1杯新鲜菠萝块(冷冻的也可以)、半杯新鲜芒果块(冷冻的也可以)以及1茶匙的芡欧鼠尾草籽(chia seeds),把所有食材放到搅拌机中搅拌,可以加一点水拌得更匀。"

  Rachel Zoe

  "我恐怕是洛杉矶最后一个不做运动、不喝排毒果汁的人了,人们像喝水一样饮用果汁,太疯狂了。我的朋友是Pressed Juicery的创始人,这也是我喜爱的,推荐‘greens 1.5’。所有的孩子都喜欢杏仁奶,因为味道确实相当不错。"

  Rosie Huntington-Whiteley

  "我每天都在家做新鲜果汁,my five 是羽衣甘蓝、芹菜、苹果、黄瓜和一点柠檬。它真的有效果,我感到身体非常轻松通畅。"

  Teresa Palmer

  "我的smoothie是由菠菜、长叶莴苣、西芹、黄瓜、一个柠檬以及一把薄荷叶制成的。如果做果汁的话,我只加入半根香蕉和半个梨,味道非常好。六岁的儿子经常与我一起喝,要知道小家伙可不是蔬果的粉丝。"

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