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时尚界卡尔大谈减肥经 称不运动也能瘦

发布日期:2014-12-11 00:00:00来源:中国减肥网

  混迹于时尚圈的人士不得不知卡尔-拉格菲的大名,他设计的作品可谓是顶级时尚引潮物人尽皆知,而你所不知的是,这位时尚界“老佛爷”年轻时竟是个不折不扣的大胖纸!“老佛爷”曾经13个月减重42公斤。也许你会认为减肥的一般流程就是“管住嘴、迈开腿”的事儿!可“老佛爷”偏偏反其道而行爱吃任性不运动,照样瘦成时尚圈的典范!而近日这位处女座的偏执狂大谈瘦身经:“减肥就不靠运动。”

  老佛爷是时尚圈极为著名的减肥者。原本是一个胖子的他,因为想穿下吸血鬼风格的Dior Homme男装,竟13个月减了42公斤!老佛爷认为“过于肥胖者”是社会安全的漏洞,也是所有疾病的原因。没有人想在伸展台上看到丰满的女人!他曾非常残酷的说过:“我没看到有厌食症的女孩,我只有看到瘦女孩!”

  1、目标明确——他要减40KG,然后穿上那件只有瘦男人才能穿的衣服。

  “那天早上,一觉醒来,站在镜子前,我突然有了想穿Hedi Slimane服装的冲动。但不用试也知道,像我这样的身材,哪里穿得进那些为苗条瘦削的男孩设计的衣服?忽然,我觉得镜中的我是那么的乏味、无聊和令人厌恶。那一刻,我下定决心:必须减掉40公斤的重量~当然,可能的话,越多越好。”

  “是的,我,要把自己变成一个体重62公斤、身高180厘米的标准衣架。”当然,我的减肥动机仅仅是为了服装,而不是出于健康的考虑,或是吸引更多人的目光。有人可能会嗤之以鼻—一个大男人这么想未免太肤浅!但实际上,和女人一样,追求时尚始终也是促使男人减肥的最重要动机。关键是,你能否紧紧抓住这念头,并用独特、有效和健康的方法来最终达到减肥的目的。

  老佛爷瘦身经验谈:定一个明确的目标,而不是减掉多少算多少。

  老佛爷认为有太多减肥的女人,总是混迹在“减肥中”、“减肥失败”的死循环里。如果你要问她要减多少斤,却支支吾吾,回答不出所以然,减到哪算哪!这哪是减肥者的魄力?真正的减肥者,有明确的目标:在多少天内,减多少体重或是体脂,或者你可以换一个文艺点的说法:我要在1个月之内,穿下那条牛仔裤!

  2、果断冷酷——为了爱情或别人减肥?天真!

  “为了换一种新的生活方式而减肥是不明智的,为了一份新的爱情就更糟了,这很容易把你导向失望、沮丧的境地。减肥只应该为自己。连关系最密切的朋友或情人都不应该知道你想重塑自己的秘密。或许,减肥成功后,这可以成为你们的话题,但一开始,它应藏而不露,只属于你自己。不要过多地和别人谈论减肥的话题,只要去“做”就足矣!”

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