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明星私传美腿术 教你终结小粗腿

发布日期:2016-05-24 00:00:00来源:中国减肥网
性感女人的一双纤细的大长腿真是太诱惑了,别说是男人了,就连女人看到了,也忍不住会多看两眼。小粗腿们想拥有修长美腿吗,可有想过把粗腿变细?看看女星的瘦小腿方法吧!这些完美的身材并非全靠天生丽质!后天的勤保养最重要。
  莫文蔚的玲珑身材是不少27~35岁“大龄女青年”羡慕的对象。好身材首先当然要感激她的父母,因为莫文蔚的父母都是瘦且身材好的人,所以莫文蔚属于不易发胖的体质。
  但是,莫文蔚和大多数女孩一样,无法抵抗美食的诱惑,这种情况下想保持身材的匀称,就得勤奋锻炼。莫文蔚喜欢游泳,可以使她全身的肌肉分布更均匀,每天晚上她还要做20个仰卧起坐,这些运动同样对腰腿修形有好处。
  虽然不算年轻,但是刘嘉玲仍然是香港各类纤体产品最中意的形象代言人,关键在于她凹凸有致的身材,特别是她的一双长腿,更令女人们羡慕不已。其实,刘嘉玲除了平时注意控制饮食外,最常做的就是运动。每天打15分钟的壁球,就是刘嘉玲的修身秘诀。

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