大S身材曼妙,绝对是成功钓到金龟婿的质量保证之一。想嫁入豪门的MM们可得好好学学了。练就性感身材,才能够成就自己的美好未来啊。就让我们来看看大S的减肥妙招吧。
大s紧实小腿秘诀:按摩&抬腿
大s紧实小腿秘诀:按摩&抬腿
抬腿也是消除腿部水肿的好方法!按摩完腿部后,把腿伸直靠在墙上,与身体成九十度,最少要抬腿十五分钟才会有效果。但千万不要举得太久,像是久到一个小时这种程度,你的腿会麻掉甚至还会抽筋哩!
紧实大腿秘诀:穿调整型塑身裤
穿调整型裤子可以改善你的线条,让大腿线条变得好看,长期穿的话,肉也会集中在应该集中的地方,屁股也会变得比较翘。
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