第四天到第七天,如果你没有“偷吃”,又守规矩,那么,身体的好变化来了。大部分人是先排毒,有的份量特多,五颜六色七荤八素,看各人的饮食习惯和宿便份量,有的是狂泻,有的是先困难后“夸张”,有些一卷卷像鸡蛋卷般。因为人的肠子约三、四十呎盘在肚中,若干年来吃进这么多食物,像一个炉子焗了若干年食物没清洗,每天四五杯水没食物进,肠脏蠕动,宿便会随水液排除,来个大扫除,怎不身轻人愉快?肠脏毒素秽物排得七七八八,很多毛病随之消失,血液也清纯点呢……。总之,好处一下说不完,道理也不像我说得这么简单,减磅纤体及皮肤干净、去暗疮去斑是自然发生的,愿意试一次吗?
考考个人的意志力,世上无难事,只要有心人!
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