盘点26位中外女星“血腥”瘦身

　　徐若瑄忍者不败瘦身法

　　具有天使面孔、魔鬼身材的徐若瑄采用的是忍者不败瘦身法：第一，把胃变小，一天只吃一餐，高脂肪食物绝对不能碰；第二，一次做150下仰卧起坐，要瘦就要忍，每次运动前，徐若瑄都会先在腹部抹上纤腹凝胶，大腿、臀部则涂上俏纤凝胶。

　　舒淇饭后罚站半小时

　　舒淇因曼妙身材赢得了多种美丽头衔，原以为她的美丽需要付出很多汗水，但她实际却是个不喜欢去健身房流汗、对美食来者不拒的人。

　　小S坐月减肥餐收奇效

　　早前有网站做过“台湾女性心目中最向往女艺人身材”调查，贵为两女之母的小S（徐熙娣），居然打败第一名模林志玲，稳坐冠军宝座。

　　陈乔恩吃火锅保持身形

　　去年拍完热爆偶像剧《命中注定我爱你》之后，陈乔恩在休息的那段时间疯狂吃，由于天生容易水肿，加上脂肪两路夹击，陈乔恩的脸首当其冲，双下巴、包包面同时现形。讲起减肥辛酸，陈乔恩很无奈：“我是那种身体要很瘦，脸才会瘦的那种体质。”

　　浅野温子吃菠萝“刮油”

　　日剧《101次求婚》中的的女主角浅野温子，一向维持令人欣羡的曼妙身材，不过浅野温子减肥的手段却很参忍，她的方法是午、晚餐几乎不吃，只以“会刮油”的菠萝裹腹。

　　藤原纪香戴肚箍

　　大美女藤原纪香减肥的方法则是“戴肚箍”。藤原纪香笑说，起初她戴肚箍并不是为了减肥而是为了在冷得像冰酷的片场里取暖。没想到却在不知不觉中让自己的腰瘦了下来，这才发现这是个减肥妙方。

　　宇多田光生吃辣椒减肥

　　往年夏天，歌手宇多田光首次举行大型巡回演唱会，看来健康的她，途中忽然身体不适，因而取消了几场表演，原因是宇多田光用生食辣椒减肥，一段时间下来，肠胃受不了引起呕吐、昏眩，身体才会出了状况。