2012爆红嫩模独门美体杀手锏

　　周蕊

　　近期曝光率最高的模特莫过于“干爹门”事件女主角周蕊，有“中国第一制服美女”之称的她，曾获得腾讯网第一届汽车模特大赛冠军；第60届“世界小姐大赛”国内赛区十五强；第十四届“全国推新人大赛”广告模特组全国十佳；新浪网NEW GIRLS团队女孩；搜狐网第九期电子杂志“绝色女郎”等众多奖项与头衔。2012年3月，周蕊因在网上自曝一张与“干爹”在生日聚会上的小短裙照片引发关注，随后对此事进行澄清，否认照片中的男子为其“干爹”，周蕊的自炒能力之强，不红也难。 

　　周蕊最爱秀的美胸翘臀是她引以为傲的，她说自己坚持练习瑜伽才会有如此效果，还将方法告诉爱美的美眉。1.仰躺在瑜伽垫上，左腿伸直，脚背绷直，右腿膝盖弯曲，脚背绷直，脚尖放在左膝盖上，左手放在右膝盖上将其向身体方向轻轻按压，右手向侧伸展，五指张开， 2.将右腿向左侧地面放下，左手按住使其贴住地面，同时头部向左侧转动。注意右手、肩膀不要离开地面。3. 保持姿势，将右手抬离地面向头顶斜上方伸展，五指张开。4.保持姿势，将右手向腿部方向上方伸展，五指张开。每日坚持做，效果显著。