推举的减肥餐+减肥产品
早餐：蛋白质+高纤蔬果+超级P57
早上起床时，会由于隔太久没吃东西，一旦进食时，胃的吸收力增强与食量加大，所以早餐最好是吃低脂肪与高纤的食品，由于人体对高纤食品的吸收速度较慢，这样就可以减少胰岛素的过度分泌与脂肪的堆积!超级P57是最有效而且健康的健康营养品，在吃过早餐后轻松嚼一嚼超级P57，减肥变得很容易。
午餐：淀粉+高纤蔬果+超级P57
天天要保持摄取适量的淀粉类主食，由于人体能量的产生需要醣类，这样身材内各器官的动作才会正常。吃完淀粉类主食后嚼一嚼超级P57，这样所吸收的热量很快就被消解了。
晚餐：蛋白质+高纤蔬果+超级P57
晚餐可多吃些蛋白质含量高的食品，如肉、鱼、蛋、豆类等食品，由于人体胃肠道的消化及吸收力在晚上特殊强，再加上晚上热量花费少，吃下往的热量很轻易储存起来。
蛋白质停留在胃中的时间较久，可以持续满腹的感到，并且有将进食时摄取的热量当作热能散发出来的作用，所以适合减肥性质。吴君如称，其实使用超级P57的后期对饮食就特别大的欲望，这就是超级P57里的瘦素起作用了。瘦人体质就这样不知不觉的养成了。超级P57为什么这么神奇点进去看你就明白了>>>
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