明星是怎么减肥的：坐姿端正
刘雨欣无论在任何场合都会保持良好仪态，她说不仅是因为她是公众人物的原因，更多的是因为正确的姿态有助于减肥，刘雨欣说，跷二郎腿容易让小腿水肿，因此，她建议，为了达到更好的瘦身效果，平时的坐姿一定要端正。
明星是怎么减肥的：小餐盘吃饭
刘雨欣通常会选择比别人小一半尺寸的餐盘，因为很多人在吃饭的时候会选择把餐盘里的食物全部吃完，而小一号的餐盘则会让摄入的食物更少。
刘雨欣明星是怎么减肥的?她并不是一味选择节食，而是“注重饮食”，合理控制身体摄入的热量，然后慢慢实现减重的目的!
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