体重对于某些运动项目的运动员来说，是非常关键的！而“跳水皇后”郭晶晶，早前也是身材逐渐爆肥起来，手臂粗大，臀部肥肉堆积等，严重影响了空中翻腾和压水花的能力，被迫减肥！在教练帮助下，总算纤体成功，身体变得很轻盈！
郭晶晶说：“跳水运动员最不喜欢长肉的部位就是臀部以及手臂，可是没办法，因为每天训练那么辛苦，胃口特好，一开吃就停不下来了，身体就是这么爆肥的，最肥的时候有134斤呢！”不过她坦言，好在自己不是体操运动员，因为体操运动员对于体重可以说是“斤斤计较”，她们每天都要记录自己的体重，轻了就得增肥，比如何可欣；重了就得减膘，比如大姐大程菲。
普通人减肥是为了养眼，而郭晶晶坦言，自己作为跳水运动员，减肥更是为了让一些高难度的动作得以发挥更好！起初，郭晶晶减肥竟然是多吃蔬菜和辣椒酱以及毫无营养的方便面，面对琳琅的美食也只能做个“忍者”，营养不足天天都感到天昏地暗的！后来，教练指导她正常饮食，配合黑咖啡加速燃脂，终于成功健康瘦身！教练推荐的是什么黑咖啡？>>>
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