郭晶晶粉裙曲线毕现 纤瘦破怀孕传闻

跳水美人郭晶晶拥有梦幻般的人生。作为一名运动员，她拥有最高的荣誉，让世人为其实力而惊叹；作为一个普通女人，她有着让很多女人羡慕的归宿。郭晶晶自从去年初宣布退役之后，积极进修英语，充实内涵的同时，也不忘修身美体，只为做好霍家豪门媳妇。一起来看看她的独门瘦身法>>>

　　郭晶晶自曝减肥史：出去逛街都在身上缠上保鲜膜
　　一提到减肥，郭晶晶有说不完的话：“记得以前刚开始跳水时，教练说跳水是需要美感的。那个时候看老队员减肥，我也就跟着一起减。在大太阳下穿着小短裤跑步，然后不吃饭，晚上再去训练。我当时自己觉得挺神的，不用吃饭训练照样有力气。后来有一段时间真减了，不骗人，都着魔了，即使是逛街身上都要缠上保鲜膜。不过这种方法长期下去对体质和健康是有影响的，不是人人都可以这样。如何正确减肥，少走弯路>>>
　　一定要管住自己的嘴
　　郭晶晶比较喜欢吃蔬菜，没什么忌口，什么都吃，蔬菜大概会占到每一餐的一半分量。蔬菜中含有的许多物质都能促进脂肪的分解，使体内的脂肪消耗。有利于减肥的蔬菜包括：芹菜、白菜、菠菜、韭菜、白萝卜、黄瓜、大葱、南瓜、冬瓜、豆芽菜等。
　　郭晶晶说她最爱喝咖啡，这成了她燃烧脂肪的一道秘密。其实喝咖啡最好的功效，是有助消耗的功能。以前自己曾潜水研究了一番减肥方法，发现市面上很流行的一些减肥药物不是副作用很恐怖就是反弹得也很厉害，看的我心惊肉跳的！向很多跳水老队员请教了之后，她们都推荐我试试喝咖啡，说现在一款叫左旋瘦咖左炫秀咔咖啡的很不错，试过的人都说绝对不会有副作用，而且是真的很快就减下来了。我听着那个心动啊！点击了解：左旋瘦咖左炫秀咔咖啡详情>>>

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