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OL美背贴士 打造迷人香肩

发布日期:2012-07-16 00:00:00来源:中国减肥网
    导语:你的腰很细,腿也不粗,可是就是看起来无比宽广和健硕,这就是由于肩背部位堆积脂肪引起的“虎背熊腰”,厚实的肩背会让人有直观的错误感受。被老虎背欺负的MM们一定很苦恼,明明可以穿小码的T恤,却不得不为了肩膀而再买大一个号。而
    拥有迷人的小香肩的女人,不仅穿裙装和露背衫都性感美丽,而且最重要的是整个人都会显得纤瘦苗条。然而肩背部位是很难运动到的地方,加上一整天都呆在办公室的白领根本没有时间进行专业塑形,究竟在上班时间要如何做到工作和美背两不误?

 【中国减肥网(www.jianfei.com)编辑小幺原创,转载请注明出处】

    其实肩背运动并不像想象中那么需要时间和空间,在办公室里的好多小动作,比如伸懒腰、扭腰旋转、拉伸肌肉等都是能有效运动到肩背的。所以不要再为没有时间运动而烦恼,跟中国减肥网小编一起,学学忙里偷闲的美背小贴士吧。
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